睡眠真的很重要.11-1是肝臟休息時間,所以不能太晚吃東西,否則不能


  排毒素,3-5點若是熟睡肺部的髒東西就會自然排出,所以常常會3-4點醒


  過來,知道是這原因,所以我在家,常常10點就吃藥,若沒辦法睡到早上那


  也沒辦法,其實很少能一次睡超過四小時,所以白天要小睡,但是不管再累


  沒吃藥都睡不著,所以我有長效安眠藥和短效安眠藥,但是遇到這種大檔期


  ,怎麼休息,回家要整貨出貨,接單報價, 不同買家數量不同,不能搞錯,


  還得應付生活館的客人,星期五又要出門,要跑銀行,


  還有4個月要忙,真不知道是怎樣,又不愛買又懶得逛的人,這麼忙,真的


  是生來賺錢給別人花的.


    都不敢自己去拿藥看醫生,不敢上磅秤,被關起來..........


    看明天一堆工作,吃了藥就是說不着.


    覺得我應該生一種病.心硬化.可惜沒這種病.....

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    amanda 漫步人間 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()