amanda 漫步人間

                    情緒  若是能是自己控制 , 那就不叫病了 , amanda 的憂鬱 , 相處的人 不說 , 只會覺得

                 amanda 氣色不好 , amanda 不大會生氣 , 該說是也許生氣了 , 自己都不清楚 , 然後發作

                在睡眠時 , 沒有抵抗力 或是放鬆時 ,  壓抑 許多許多年 , 也許從幼兒時期就學會壓抑 .

                每件 事都告訴自己 ...

                都會過去   慢慢會好 ... ..

                也許是   自己想多了 ... ..

                這樣的事   沒什麼   好生氣的   .....

                他們不懂   所以   不是有意的 ... ...

                長大了 他們的爸爸也會   死掉掉 .....

                算了 說了也是找罵 ... .....

                解釋  有用嗎 ? 還不是變是非 ........

                男朋友 冷掉了 也許有人比我更好... .....

                搞不好 自己哪錯了 我想想 ... .... .

                有沒有   地方   沒有人    好想躲起來 ... ...

                     憂鬱 . 你也許會想起藍色 ... 心情有些不好 , 去走走 藍藍的天 ... 藍藍的海 ... ,

               那不是 , 應該形容 遼擴 的顏色嗎 ? 其實是發明測試腦波的傢伙 , 把快樂的腦波設定

               成紅色 , 不快樂的設定成藍色 , 很夠無聊吧 !作啥不弄成灰色還襯點 ...

                    amanda 也知道要活在當下阿 !! 不過 . 誰不是活在當下 , 在當下呼吸 , 盡可能的做對的事 ,

                可是 忙呼了一整天 , 累翻了 ... , 十點了 剛好吃藥藥睡覺覺 , 胸口悶得緊 , 乖乖的躺好 , 關上

               電燈 ... 翻來翻去 ... , 好的時候一陣頭暈 , 藥效來了 ...  , 醒了 也許是哭著哭著鼻子塞住了 ,

                乾脆坐起來 , 夢見什麼 ?? 以前會去回想 , 心理更是酸得緊 , 現在 不想了  ... 可以的話再吃

               一趟藥 , 再睡一會兒 . 再不躺著也好 , 做什麼都不是 , 很低 很低 的血壓 , 根本 連好好的呼吸

               都困難 . 連呼吸的很順暢的睡著 , 醒來胸不悶就會比較有笑容了 ...

                    這樣的 amanda , 已經進步很多了 , 更早兩年 , 醒過來要上 洗手間 , 常常 因為血壓過低

               暈倒 , 跌得到處都黑一塊  紫一塊 , 現在知道起身要慢慢來 ,跌倒的傷 已經少了很多很多 .

                    好快阿 ! 治療這病都八年了 , 這八年 大都自己照顧自己 , 一個人過日子 , 吃飯 工作 走路

               看書 和 自己說話  ...... 怎麼 會惹上這病 , 這原本是 憂鬱症 嗎 ?

                      amanda 要說的憂鬱症 , 和你想的是相同的嗎 ? 不不不   這和你想的不同 , 今年  amanda

                也許可以和你細說從頭 , 但是 免不了會避開一些人 , 避開一些事 .....

               但是還是能好好的 慢慢的  . 現身說法 . 該是  時後到了 .....